La autoestima en el campo de la psicología positiva

GONGORA, V.

Buenos Aires

Congreso; Primer Encuentro Iberoamericano de Psicología Positiva; 2006

La autoestima es el aspecto evaluativo del autoconcepto y corresponde a una visión general de sí mismo como valioso o no valioso. La autoestima se relaciona con las creencias personales sobre las propias habilidades, las relaciones sociales y los logros futuros. El objetivo de este trabajo es examinar la naturaleza del constructo autoestima, sus fuentes y su relación con la salud mental. Las personas que tienen una alta autoestima suelen sentir su vida más satisfactoria y productiva, en tanto que las personas con baja autoestima suelen experimentar mayor malestar psicológico, timidez, depresión y soledad. Existen diferencias por género en cuanto a las fuentes de la autoestima: las mujeres estarían más influenciadas por las relaciones interpersonales y los hombres por el éxito objetivo. La evidencia empírica es suficiente para afirmar que una alta autoestima es vital para una buena salud mental.